Isabelle Havers

Isabelle Havers bietet keine akademischen Studiengänge wie Bachelor- oder Masterabschlüsse und auch keine formalen Berufsabschlüsse an. Ihr Portfolio konzentriert sich vollständig auf nicht-formale persönliche Weiterbildung, Achtsamkeitstraining und Persönlichkeitsentwicklung. Sämtliche Kurse und Angebote finden komplett online statt, sodass Teilnehmende die digitalen Audio- und Selbstreflexionsmodule im eigenen Tempo und ohne jede Präsenzpflicht bearbeiten können. Den Kern des Angebots bilden strukturierte Online-Selbstlernkurse, die digital über CopeCart vertrieben werden. "Im Gespräch mit dir: eine Selbstreflektion" ist ein fünf Lektionen umfassendes Programm, das sich emotionaler Ehrlichkeit, dem Umgang mit gesellschaftlichen Erwartungen und der persönlichen Selbstreflexion widmet. "Energie tanken statt ausbrennen: Der Schlaf- und Regenerationskurs" erstreckt sich über zehn Lektionen und befasst sich mit den Ursachen chronischer Erschöpfung, gesunden Schlafgewohnheiten sowie körperlicher Regeneration. Achtsamkeit am Arbeitsplatz wird in "Raus aus dem Bürostress: Innere Ruhe und Gelassenheit im Joballtag finden" thematisiert, einem Kurs mit sieben praxisnahen Lektionen zu Meditationstechniken für den Büroalltag. Zur persönlichen Entscheidungsfindung führt der Kurs "Vom Denken ins Tun: Wie du Entscheidungen triffst und erste Schritte gehst" in sieben Lektionen weg vom Grübeln hin zu konkretem Handeln. Neben diesen eigenständigen Onlinekursen bietet die Dozentin ergänzende digitale Formate und Community-Bereiche an. Isabelle Havers veröffentlicht geführte Meditationen auf der Plattform Insight Timer und stellt einen einführenden Audio-Impuls mit dem Titel "Something Good" kostenlos zur Verfügung. Zudem umfasst das Angebot persönliches Mentoring sowie Club Easy, eine Online-Mitglieder-Community für Frauen, die gegenseitige Unterstützung, die Regulierung des Nervensystems und mehr Leichtigkeit im Alltag anstreben.