Sobre la institución
Flexible Life Consulting and Training LLC opera Sisers Stretching, una plataforma formativa de movilidad y flexibilidad fundada por Stefanie Iser que ha guiado a más de 10.000 participantes. El proveedor enseña exclusivamente online, ofreciendo todos sus contenidos a través de más de 450 vídeos de entrenamiento bajo demanda, aplicaciones móviles y web, y clases de coaching en directo impartidas mediante Zoom. Los miembros pueden elegir entre suscripciones mensuales flexibles o pases de duración determinada.
Programas de estudio
Flexible Life Consulting and Training LLC ofrece el programa de entrenamiento en línea Sisers Stretching, un sistema de movilidad y acondicionamiento físico completamente digital diseñado para desarrollar la flexibilidad corporal, la postura y el control del movimiento. El proveedor no otorga títulos académicos como grados de bachelor's, master's o MBA, ni emite cualificaciones profesionales formales. Toda la enseñanza se realiza a distancia mediante formatos de formación remota alojados en la Sisers Stretching WebApp para computadoras de escritorio, así como en aplicaciones móviles nativas para teléfonos inteligentes y tabletas con iOS y Android. El plan de estudios está estructurado en diversas áreas de enfoque para atender a usuarios con distintos niveles de experiencia y necesidades físicas. Módulos específicos brindan apoyo a principiantes que inician con movimientos básicos, a bailarines y atletas que buscan optimizar su rendimiento deportivo y control corporal, y a personas que desean aliviar la tensión física provocada por el sedentarismo. Existen itinerarios dedicados orientados a objetivos avanzados de movilidad, que incluyen progresiones paso a paso para splits frontales y laterales, así como arcos y puentes. La biblioteca instructiva contiene más de 450 sesiones en video que van desde rutinas breves de 10 a 30 minutos hasta entrenamientos completos. Los participantes pueden seguir planes de estiramiento prediseñados, elaborar programas personalizados según sus objetivos individuales o participar en retos de entrenamiento estructurados. El programa también incorpora clases interactivas en vivo a través de Zoom, en las cuales los participantes se estiran juntos y reciben orientación en tiempo real. Los miembros de la comunidad definen los temas de enfoque para estas sesiones en directo votando con anticipación a través de un canal de difusión en Instagram y un grupo VIP exclusivo en Facebook.
Proceso de aplicación
Sisers Stretching by Flexible Life Consulting and Training LLC no tiene requisitos formales de admisión y los cursos están abiertos tanto a principiantes absolutos como a deportistas. Los futuros participantes no necesitan experiencia previa, títulos académicos ni documentos de solicitud. La inscripción se realiza en línea a través del procesador de pagos Digistore24. Los usuarios inscritos reciben acceso inmediato a la plataforma web y a la aplicación móvil una vez completada la compra, lo que les permite comenzar a entrenar en cualquier momento. Existen varios planes de precios con estructuras de pago mensual recurrente o de pago único. La suscripción Flexy Start cuesta 39 EUR al mes y se puede cancelar mensualmente. El plan Meine flexy Reise cuesta 29 EUR al mes con un periodo de permanencia de 12 meses. Para los participantes que prefieren un acceso único no recurrente, Flexy Boost cuesta 200 EUR por seis meses de acceso. Flexy Masterplan ofrece doce meses de acceso mediante un pago único de 300 EUR. Todas las opciones de membresía incluyen una garantía de devolución de dinero de 14 días que ofrece un reembolso completo previa solicitud dentro del periodo inicial de prueba de dos semanas.
Los cursos normales de Flexible Life Consulting and Training LLC no requieren solicitud formal: elige tu curso abajo, inscríbete con el enlace de la página del curso y paga las tasas, y ya estás inscrito.
Acreditaciones y reconocimiento
No se listan acreditaciones específicas.
Programas disponibles (1)
Programa de Entrenamiento de Flexibilidad y Movilidad en Línea
Asesoramiento por IA en su navegador, 24/7
Hable con Ann directamente desde su ordenador o su móvil, sin número de teléfono. La asesora por IA compara programas con usted y encuentra cursos adecuados.