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Este programa en línea de seis semanas ofrece una exploración profunda y auténtica de los Yoga Sutras de Patanjali, guiando a los participantes hacia la claridad mental, el equilibrio emocional y la libertad interior. Diseñado para practicantes dedicados de yoga, instructores y entusiastas de la filosofía, el curso transforma textos antiguos profundos en sabiduría aplicable a la vida diaria moderna y a la enseñanza. Los instructores de yoga pueden aprovechar esta formación especializada para enriquecer sus clases con fundamentos filosóficos verificados.
El plan de estudios examina los cuatro capítulos clásicos de los Yoga Sutras junto con el comentario fundamental de Vyasa. Los temas centrales abarcan la naturaleza de las fluctuaciones mentales, el marco del Samkhya, los cinco Kleshas, la dinámica del karma y el camino completo de ocho ramas del Ashtanga Yoga, incluidos Yamas, Niyamas, Asana y Pranayama. Asimismo, una sesión adicional se enfoca en la integración práctica de los conceptos filosóficos en las clases de yoga.
El aprendizaje combina treinta y tres lecciones en video bajo demanda con siete sesiones interactivas semanales de preguntas y respuestas en vivo a través de Zoom. Las guías de estudio descargables, los cuestionarios semanales y los ejercicios prácticos de reflexión refuerzan la comprensión a lo largo de cada módulo. Los participantes completan una evaluación final para obtener un certificado oficial de finalización y disfrutan de acceso vitalicio permanente a todos los materiales de aprendizaje.
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Este programa está abierto a todo público sin requisitos previos específicos. La inscripción se realiza directamente a través del sitio web de la institución.
No hace falta una solicitud formal. Con el enlace a los detalles del programa te inscribes directamente en YMH YogaMeHome GmbH: rellenas la inscripción breve y pagas las tasas, y ya estás inscrito.
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