Sobre la institución
Gesund Erwachsen JM UG es una organización alemana de educación para la salud con sede en Gärtringen que opera exclusivamente en línea. Fundada por la nutricionista Janine Mast, la institución ofrece cursos de nutrición en línea certificados y adaptados al embarazo, como Gesund (Er)wachsen. Certificado por la Zentrale Prüfstelle Prävention según el artículo 20 del SGB V (número de curso KU-ER-14ZCUM), este programa asincrónico incluye videos de asesoramiento, ejercicios, apoyo comunitario y la posibilidad de reembolso por parte del seguro médico.
Programas de estudio
Gesund Erwachsen JM UG se centra exclusivamente en la educación sanitaria especializada y el asesoramiento nutricional preventivo. La institución no ofrece programas de grado académico como títulos de Bachelor o Master, ni imparte cursos presenciales en el aula. Su oferta educativa consiste en una propuesta específica de formación a distancia digital dirigida a futuras madres, titulada Gesund (Er)wachsen - Ernährungskurs für die Schwangerschaft. Este curso de nutrición online está reconocido como un curso de prevención certificado de conformidad con el artículo 20 del Código Social Alemán, Libro V (SGB V), y está registrado en la Zentrale Prüfstelle Prävention con el número de curso KU-ER-14ZCUM. El plan de estudios se basa en la evidencia científica actual y en las recomendaciones de la Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Al completar todo el plan de estudios, las participantes reciben un certificado digital de participación (Teilnahmebescheinigung), que se puede presentar ante las compañías de seguros de salud públicos y privados para obtener el reembolso parcial o total de las tarifas del curso. La formación se estructura en ocho módulos temáticos que comprenden 32 vídeos de coaching, 18 ejercicios prácticos de transferencia, un recetario y acceso a una comunidad online moderada. El primer módulo aborda la motivación personal, los requerimientos calóricos y el control saludable del peso. Los módulos siguientes exploran la nutrición básica equilibrada utilizando el círculo de nutrición de la DGE, los carbohidratos y el control del azúcar en sangre, las proteínas y las grasas dietéticas esenciales como el omega-3 DHA, y las necesidades fundamentales de micronutrientes, incluidos el ácido fólico, el yodo, el hierro y la vitamina D. La parte final del plan de estudios aborda la seguridad alimentaria, detallando los alimentos que se deben evitar y las alternativas seguras durante el embarazo. Asimismo, ofrece métodos prácticos para la planificación de comidas, técnicas para cocinar de forma rápida y equilibrada, y orientación sobre factores del estilo de vida. El último módulo concluye con estrategias de prevención de alergias, preparación para la etapa de lactancia y pautas para una salud continuada. Las participantes disponen de seis meses de acceso flexible online para trabajar con el material a su propio ritmo, con una dedicación estimada de 45 a 60 minutos por semana.
Proceso de aplicación
La inscripción en el curso de nutrición online se realiza directamente en línea a través de Digistore24. No existen requisitos académicos formales de admisión ni plazos de solicitud; únicamente se requiere una conexión a internet y un smartphone, tableta u ordenador. Las participantes pueden comenzar en cualquier momento del embarazo y conservan el acceso a los materiales del curso durante seis meses. Al ingresar una dirección de correo electrónico, se puede acceder a una prueba gratuita del módulo uno que incluye los tres primeros vídeos. La inscripción no es una suscripción, no requiere una cancelación formal e incluye una garantía de devolución del dinero de 14 días a la que se puede acceder a través del formulario de contacto. El precio del curso es un pago único de 179 euros, facturado y procesado por Digistore24 GmbH. Dado que el programa está certificado por la Zentrale Prüfstelle Prävention conforme al artículo 20 del SGB V con el número de identificación de curso KU-ER-14ZCUM, las compañías del seguro médico obligatorio reembolsan hasta el 100 por ciento del coste. No es necesaria la aprobación previa de la compañía de seguro médico, ya que las entidades públicas suelen subvencionar dos cursos de prevención por año natural. El reembolso por parte de los seguros médicos privados depende de la tarifa contratada individualmente. Al finalizar los ocho módulos, las participantes reciben un certificado digital de realización para presentarlo a su seguro médico y solicitar el reembolso.
Los cursos normales de Gesund Erwachsen JM UG no requieren solicitud formal: elige tu curso abajo, inscríbete con el enlace de la página del curso y paga las tasas, y ya estás inscrito.
Acreditaciones y reconocimiento
Oficina Central de Verificación de Prevención (Zentrale Prüfstelle Prävention, ZPP), Certificación del seguro médico obligatorio
Programas disponibles (1)
Curso de nutrición en el embarazo online
Asesoramiento por IA en su navegador, 24/7
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