Sobre la institución
Andrea Szodruch Feel your Body es un centro de coaching de salud y fitness dirigido por la entrenadora y autora Andrea Szodruch. Con más de veinte años de experiencia, el proveedor ofrece coaching digital a distancia junto con entrenamiento personal presencial. Su catálogo digital incluye el programa Schlank21, un curso de 21 días para equilibrar el cortisol, Yoga Fit y coaching personal de seis semanas, atendiendo a miles de participantes que buscan un bienestar sostenible.
Programas de estudio
Andrea Szodruch Feel your Body ofrece cursos de coaching digital, retos de fitness estructurados y mentoría personalizada centrados en la salud femenina, la reducción del estrés y el control consciente del peso. La oferta está dirigida principalmente a mujeres, especialmente a partir de los 35 años, que enfrentan niveles elevados de cortisol, agotamiento y preocupaciones sobre el peso. En lugar de otorgar títulos académicos formales o certificados profesionales, el catálogo brinda rutinas prácticas de salud y orientación de fitness a distancia. Más de 35.000 participantes han formado parte de estos conceptos de coaching y bienestar. El catálogo incluye varios programas de corta duración diseñados en torno al equilibrio hormonal y el acondicionamiento físico. El 21 Tage Cortisolprogramm es un curso de tres semanas estructurado para regular los niveles de cortisol, calmar el sistema nervioso y reducir el estrés y la grasa abdominal. De manera similar, la Summer Body Challenge abarca 21 días y se enfoca en moldear la figura sin dietas restrictivas ni necesidad de acudir al gimnasio. Para una práctica general, Yoga Fit funciona como un sistema específico de yoga y fitness orientado a que las mujeres tonifiquen el cuerpo, pierdan peso y reduzcan el estrés. El proveedor también ha impartido Schlank21, un consolidado programa de coaching online creado para apoyar una pérdida de peso saludable y duradera. Para una atención individualizada, Andrea Szodruch ofrece The Soulful Transformation, un programa de coaching personalizado de seis semanas. Este formato aborda el cuerpo, la mente y el alma para desarrollar la condición física, la fortaleza mental, la paz interior y la confianza en una misma, con inscripción disponible mediante solicitud por correo electrónico. Todas las propuestas están dirigidas por Andrea Szodruch, entrenadora de deportes y salud certificada (Dipl. Sport- & Gesundheitstrainerin), profesora y formadora de yoga certificada con más de 200 horas de formación, y autora del libro Functional Yoga, publicado en 2018.
Proceso de aplicación
Las personas interesadas pueden obtener información e inscribirse en los programas en línea directamente a través del sitio web de Andrea Szodruch Feel your Body. La oferta está dirigida principalmente a mujeres, incluidas aquellas a partir de los 35 años. Para el programa de coaching individual de seis semanas The Soulful Transformation, las interesadas deben solicitar más detalles e información sobre la reserva por correo electrónico. No se indican requisitos formales de admisión académica, plazos de solicitud ni fechas específicas de inicio para los retos estándar a ritmo propio y los sistemas de fitness. La documentación disponible no detalla los costes de matrícula, las opciones de pago a plazos, los periodos de prueba, las condiciones de cancelación ni las posibilidades de financiación externa.
Los cursos normales de Andrea Szodruch Feel your Body no requieren solicitud formal: elige tu curso abajo, inscríbete con el enlace de la página del curso y paga las tasas, y ya estás inscrito.
Acreditaciones y reconocimiento
No se listan acreditaciones específicas.
Programas disponibles (1)
Programa en línea de entrenamiento matutino y estiramientos Yoga Fit
Asesoramiento por IA en su navegador, 24/7
Hable con Ann directamente desde su ordenador o su móvil, sin número de teléfono. La asesora por IA compara programas con usted y encuentra cursos adecuados.