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El Curso en línea de regulación somática del sistema nervioso está estructurado para personas que experimentan sobreactivación emocional crónica, estrés interpersonal o dificultades para mantener la estabilidad interna durante las interacciones sociales. El programa aborda patrones de acomodación externa, rumiación excesiva y desregulación del sistema nervioso dirigiendo la atención hacia la presencia corporal y el arraigo somático.
El plan de estudios consta de cinco sesiones de hipnosis corporal informadas en trauma diseñadas para favorecer la regulación autonómica. La formación guía a los participantes a través de ejercicios somáticos específicos que fomentan la seguridad interna, reducen la rumiación mental sobre acontecimientos pasados o futuros y fortalecen la sensación sentida de estabilidad personal.
Impartido íntegramente en línea, todos los materiales del curso están disponibles a través de una plataforma de aprendizaje dedicada y una aplicación móvil compatible. Los participantes reciben acceso digital directo a los cinco ejercicios diarios guiados para su práctica independiente durante el periodo del curso.
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Este programa está abierto a todos los estudiantes sin requisitos previos específicos. La inscripción se realiza directamente a través del sitio web de la institución.
No hace falta una solicitud formal. Con el enlace a los detalles del programa te inscribes directamente en Jennifer Subke: rellenas la inscripción breve y pagas las tasas, y ya estás inscrito.
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