Curso en línea de ayuno détox ayurvédico y salud digestiva

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El Curso en línea de ayuno détox ayurvédico y salud digestiva es un programa guiado de depuración en el hogar diseñado para personas que buscan aliviar su tracto digestivo y reajustar su metabolismo de acuerdo con los principios ayurvédicos tradicionales. El programa se centra en el cultivo y la estabilización del fuego digestivo (Agni) a través de un ayuno estructurado y suave en lugar de la privación calórica, ofreciendo a los participantes una rutina sistemática para integrar la limpieza holística en la vida diaria.
El plan de estudios abarca la teoría nutricional ayurvédica fundamental, las consideraciones constitucionales y la regulación del metabolismo a través de fases secuenciales. Los participantes avanzan a través de dos días de preparación, cinco días de ayuno suave y etapas progresivas de reintroducción de alimentos, respaldadas por guías instructivas de recetas, técnicas de respiración, sesiones de movimiento físico, técnicas de automasaje Chi y cepillado en seco Garshan, y puntos de acupresura (Marmas) dirigidos a la activación metabólica.
La instrucción se imparte completamente en línea a través de módulos de aprendizaje diarios secuenciales que se desbloquean paso a paso a lo largo del cronograma del curso. Los materiales de aprendizaje incluyen videos educativos sobre hierbas, especias y equilibrio metabólico, libros electrónicos descargables de recetas para sopas de ayuno y meditaciones guiadas en audio diseñadas para apoyar la regeneración física y la reducción del estrés.
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Este programa está abierto a todos los estudiantes sin requisitos previos específicos. La inscripción está disponible directamente a través del sitio web de la institución.
No hace falta una solicitud formal. Con el enlace a los detalles del programa te inscribes directamente en Ayurvedaschule Wolfgang Neutzler: rellenas la inscripción breve y pagas las tasas, y ya estás inscrito.
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