Certificación online de monitor de ayuno

Este programa capacita a profesionales y especialistas de la salud para dirigir y supervisar grupos de ayuno, retiros y programas dietéticos de desintoxicación de forma segura y competente. Diseñado para asesores nutricionales, entrenadores de fitness, especialistas en prevención y profesionales del bienestar, el plan de estudios aporta las metodologías esenciales para acompañar procesos de ayuno holístico. Los participantes adquieren una comprensión profunda de la salud preventiva y de los cambios físicos y emocionales propios de la restricción calórica.

El temario consta de nueve módulos temáticos que cubren fundamentos médicos, fisiología nutricional, el sistema inmunitario y los aspectos psicológicos del ayuno. La formación profundiza en métodos consolidados como el ayuno terapéutico clásico Buchinger, el ayuno alcalino y modelos de senderismo y ayuno certificados por la Sociedad Alemana para la Prevención y Promoción de la Salud (DGPG). Además, se abordan la terapia de movimiento, técnicas de relajación como la relajación muscular progresiva y el entrenamiento autógeno, la gestión grupal, aspectos legales y el marketing en salud.

A través de un flexible formato de autoaprendizaje digital, el curso ofrece acceso inmediato a itinerarios formativos dinámicos, vídeos didácticos y recursos prácticos como planificaciones semanales y cuestionarios iniciales. Las evaluaciones automatizadas concluyen cada módulo y conducen a un certificado oficial y una licencia vitalicia de instructor, con opción a exámenes adicionales acreditados por vídeo ante la DGPG.

El programa está abierto a todo el alumnado sin requisitos formales previos, si bien resulta ventajosa la experiencia previa en fitness, nutrición o asesoramiento de bienestar. La inscripción se realiza directamente a través de la página web de la academia con acceso digital inmediato tras la reserva.