Sportmedizin

Online-Grundkurs: Thai-Yoga-Massage

YMH YogaMeHome GmbH
YMH YogaMeHome GmbH
Programmart
Spezialisierter Onlinekurs
Sprache
Deutsch
Dauer
3 Tage
Preisniveau
$kostenlos oder weniger als 150 US$ für den gesamten Kurs
Methode
Videokurs

Programmbeschreibung

Dieser Online-Kurs führt Anfänger sowie Yoga-Praktizierende in die heilsame Kunst der Thai-Yoga-Massage ein, die auch als Nuad bekannt ist. Das Programm richtet sich an alle, die Partnern, Freunden oder Familienmitgliedern wohltuende, regenerative Berührungen schenken möchten, und bietet gleichzeitig Yogalehrenden wertvolles Wissen über praktische Hilfestellungen (Adjustments) und Körperarbeit, um ihre praktischen Fertigkeiten zu erweitern.

Das Curriculum umfasst grundlegende theoretische Inhalte sowie drei vollständige praktische Massageabläufe. Die Teilnehmenden lernen den historischen Kontext und die achtsamen Prinzipien der Thai-Yoga-Massage kennen, bevor sie gezielte Praxismodule durchlaufen: eine regenerative Sequenz zur Unterstützung in Shavasana, spezialisierte Techniken zur Lösung von Verspannungen in Hüften, Iliosakralgelenken und im unteren Rücken sowie gezielte Drucktechniken für Schultern, Nacken und Kopf.

Der Kurs wird vollständig online in Form von hochauflösenden On-Demand-Videositzungen mit einer Dauer von 20 bis 40 Minuten vermittelt. Jedes Modul ist für die Durchführung auf einer einfachen Bodenmatte an bekleideten Personen konzipiert und erfordert weder spezielle Öle noch zusätzliches Equipment. Sie profitieren von klaren visuellen Demonstrationen und einem achtsamen Tempo, das ein müheloses Wiederholen und kontinuierliches Üben zu Hause ermöglicht.

Programmdetails bei YMH YogaMeHome GmbH*Kursseite des Anbieters mit Anmeldung

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Über YMH YogaMeHome GmbH

Die YMH YogaMeHome GmbH ist ein österreichisches Unternehmen für digitale Gesundheit und Fitness mit Sitz in Wien, organisiert als Gesellschaft mit beschränkter Haftung. Die Einrichtung richtet sich an Tausende von Praktizierenden im gesamten deutschsprachigen Raum und konzentriert sich auf verschiedene Yoga-Traditionen, Yogatherapie, Meditation und Atemarbeit. Die Wissensvermittlung erfolgt vollständig online über On-Demand-Videostreaming und mehrtägige Fernkurse ohne physische Unterrichtsräume.

Mehr Details

Über den Lehrenden

Kai Ribéreau is an experienced yoga and massage instructor specializing in mindful bodywork, passive movement therapy, and traditional Thai yoga massage practices.

Bewerbungsdetails

Dieses Programm steht allen Interessierten ohne spezifische Voraussetzungen offen. Die Anmeldung ist direkt über die Website der Institution möglich.

Eine förmliche Bewerbung ist nicht nötig. Über den Link zu den Programmdetails meldest du dich direkt bei YMH YogaMeHome GmbH an: Anmeldung ausfüllen und die Gebühren bezahlen, damit bist du eingeschrieben.