Gesundheitswissenschaften

Online-Gesichtsyoga-Training für strahlende Augen

YMH YogaMeHome GmbH
YMH YogaMeHome GmbH
Programmart
Spezialisierter Onlinekurs
Sprache
Deutsch
Dauer
Preisniveau
$kostenlos oder weniger als 150 US$ für den gesamten Kurs
Methode
Videokurs

Programmbeschreibung

Dieser spezialisierte Gesichtsyoga-Kurs unterstützt die Teilnehmenden dabei, müde Augen zu revitalisieren und ein erfrischtes, jugendliches Erscheinungsbild zu erzielen. Das Training richtet sich an alle, die unter digitaler Überanstrengung der Augen, erschlafften Augenlidern oder Spannungsfalten im Bereich von Stirn und Brauen leiden, und bietet eine natürliche, nicht-invasive Methode zur Straffung der zarten Gesichtsmuskulatur. Sie lernen, wie gezielte Bewegungen die Durchblutung anregen und eine erholte, lebendige Ausstrahlung wiederherstellen.

Das Kursprogramm konzentriert sich auf sechs gezielte Übungen, die speziell entwickelt wurden, um den Musculus orbicularis oculi rund um die Augen zu stärken und zu aktivieren. Schritt für Schritt widmen sich die Einheiten müden Augen, heben absinkende Augenbrauen an, glätten die unteren Augenlider, straffen die oberen Lider, mildern Zornesfalten zwischen den Brauen und festigen die äußeren Augenwinkel. Der progressive Aufbau ermöglicht es Ihnen, jede Bewegung präzise zu verinnerlichen, bevor sie in eine fließende Routine integriert wird.

Vermittelt in sieben kompakten On-Demand-Videolektionen, die in Zusammenarbeit mit Face-Shine-Training entstanden sind, lässt sich das Programm mühelos in jeden Alltag integrieren. Zunächst erlernen die Teilnehmenden jede Übung anhand detaillierter Einzeltutorials, gefolgt von einem durchgehenden Gesamttraining, das alle sechs Techniken vereint. Das flexible Selbstlernformat bietet lebenslangen Zugriff und ermöglicht eine kontinuierliche tägliche Praxis für nachhaltige, revitalisierende Resultate.

Programmdetails bei YMH YogaMeHome GmbHKursseite des Anbieters mit Anmeldung

Bewerbungsdetails

Dieses Programm steht allen Interessierten ohne spezifische Voraussetzungen offen. Die Anmeldung erfolgt direkt über die Website der Institution.

Eine förmliche Bewerbung ist nicht nötig. Über den Link zu den Programmdetails meldest du dich direkt bei YMH YogaMeHome GmbH an: Anmeldung ausfüllen und die Gebühren bezahlen, damit bist du eingeschrieben.