Über das Unternehmen
Die Präventionskurse Online GmbH bietet deutschlandweit zertifizierte digitale Angebote zur Gesundheits- und Fitnessbildung. Ausgehend vom Berliner Studio Ladyline Loft agiert der Anbieter rein online über flexible Fernkurse. Das Angebot umfasst Präventionsprogramme wie Hatha Yoga, Pilates, Rückenfit und Ganzkörpertraining, die alle nach Paragraph 20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert sind. Die Teilnehmer lernen über On-Demand-Videomodule, wobei gesetzliche Krankenkassen bis zu 100 Prozent der Gebühren erstatten.
Studienmöglichkeiten
Die Präventionskurse Online GmbH bietet ein spezialisiertes Portfolio zertifizierter digitaler Gesundheits- und Präventionskurse an, die vollständig im Fernunterricht absolviert werden. Die Einrichtung vergibt keine akademischen Grade wie Bachelor-, Master- oder MBA-Abschlüsse und führt keinen Präsenzunterricht durch. Stattdessen besteht das Angebot aus strukturierten, nicht-akademischen Gesundheitskursen, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach Paragraph 20 des Fünften Buches Sozialgesetzbuch (SGB V) zertifiziert sind. Ein erfolgreicher Abschluss führt zu einer offiziellen Teilnahmebescheinigung, die Teilnehmer bei gesetzlichen Krankenkassen für eine Kostenerstattung von bis zu 100 Prozent einreichen können. Der primäre zertifizierte Katalog umfasst Bewegungstherapie, funktionelle Kraft, Haltungsverbesserung und Stressabbau. Zu den Mind-Body-Angeboten gehören Hatha Yoga, auch gelistet als Hatha Yoga, aktive Entspannung und Stressbewältigung, sowie Pausen-Yoga, Qigong Online und Yoga für einen gesunden Rücken. Den Bereich Rückengesundheit und Rumpfstabilisierung decken Pilates, geführt als Pilates, dein Kräftigungsprogramm, sowie Rückenfit mit dem Titel Rückenfit, Online-Krafttraining für einen starken und gesunden Rücken und Starker Beckenboden zur funktionellen Beckenbodenstabilisierung ab. Allgemeine körperliche Fitness und altersspezifisches Training werden durch Ganzkörpertraining, auch bekannt als Ganzkörpertraining für gesunde Gewichtsreduktion oder Bodyworkout, sowie Aktiv und Mobil im Alter mit dem Schwerpunkt auf Gleichgewicht und Kraft für Personen ab 60 Jahren abgedeckt. Alle Kurse sind als asynchrone Online-Programme mit acht Schulungsvideomodulen organisiert, die typischerweise für einen Zeitraum von acht bis zehn Wochen ausgelegt sind. Die Teilnehmenden behalten nach der Anmeldung 180 Tage lang Zugang zur Plattform. Ergänzend zu den zertifizierten Kernpräventionskursen stellt die Plattform externe Partnerkurse bereit, die nicht unter die reguläre ZPP-Präventionszertifizierung fallen. Zu den dokumentierten Partnerangeboten zählen Fitness-Workouts und eine Anti-Cellulite-Routine mit dem Titel Tschüss Cellulite, bei denen die technische Bereitstellung über die Plattform erfolgt, während externe Partner für die Kursinhalte verantwortlich bleiben.
Bewerbungsmodalitäten
Die Präventionskurse Online GmbH bietet einen offenen Zugang zu ihren Programmen, ohne dass Vorkenntnisse im Fitnessbereich, ein ärztliches Rezept oder eine vorherige Genehmigung durch die Krankenkasse erforderlich sind. Die Kurse richten sich an grundsätzlich gesunde Personen, die eigenverantwortlich trainieren. Ausgeschlossen ist die Teilnahme für Personen mit bestimmten Kontraindikationen wie akuten Schmerzen, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aktiver Substanzabhängigkeit, akuter Depression oder unbehandelten Wirbelsäulenleiden. Interessierte können sich direkt auf der Website anmelden und jederzeit sofort beginnen. Die Kursgebühren werden als Einmalzahlung in Höhe von 129 Euro für Einzelkurse oder 149 Euro für mehrwöchige Programmpakete erhoben. Die Teilnehmenden behalten nach der Anmeldung 180 Tage lang Zugriff auf ihre digitalen Kursinhalte. Das strukturierte Curriculum erstreckt sich je nach gewähltem Programm über acht oder zehn Wochen. Eine Überschreitung dieses Zeitrahmens um zwei bis drei Wochen wird von den Krankenkassen in der Regel akzeptiert. Da alle Programme von der Zentrale Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert sind, erstatten die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent der Kosten. Im Durchschnitt übernehmen die gesetzlichen Kassen zwischen 75 Prozent und 100 Prozent der Gebühr, was üblicherweise 75 bis 120 Euro entspricht. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen bezogen auf das Startdatum zwei zertifizierte Präventionskurse pro Kalenderjahr. Nach Abschluss des gesamten Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie für eine zügige Kostenerstattung bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Normale Kurse von Praeventionskurse Online GmbH buchst du ohne förmliche Bewerbung: Kurs unten wählen, über den Link auf der Kursseite anmelden und die Gebühren bezahlen, damit bist du eingeschrieben.
Akkreditierungen & Anerkennung
Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)
Verfügbare Programme (2)
Online-Präventionskurs für Hatha-Yoga und Stressmanagement
Online-Pilates-Kurs zur Rumpfkräftigung und Prävention
KI-Studienberatung im Browser, rund um die Uhr
Sprich mit Anne direkt über deinen Computer oder dein Handy, ganz ohne Telefonnummer. Die KI-Beraterin vergleicht mit dir Programme und findet passende Kurse.