Programmbeschreibung
Diese Qualifikation vermittelt Fitnesstrainern, Personal Trainern und Fachkräften aus dem Gesundheitsbereich spezialisierte Kompetenzen im funktionellen Krafttraining an Seilzuggeräten und mit freien Gewichten. Die Teilnehmenden lernen, gezielte Kraftübungen zu konzipieren, die spezifische Muskelgruppen isolieren, den athletischen Muskelaufbau fördern und rehabilitative Maßnahmen unterstützen.
Das Curriculum umfasst grundlegende Biomechanik, sportmedizinische Prinzipien, physikalische Gesetze zu Bewegung und Hebelwirkung sowie vielfältige Methoden des Krafttrainings. Die Lernenden erarbeiten einen umfassenden Übungskatalog, der die biomechanisch korrekte Ausführung mit Kurzhanteln, Langhanteln und Seilzugsystemen detailliert darstellt - abgestimmt auf individuelle körperliche Voraussetzungen und Verletzungsprävention.
Das Programm wird vollständig über interaktive Web-Based-Training-Module absolviert und ermöglicht ein flexibles Lernen von jedem Endgerät aus, ganz ohne Präsenzpflicht. Alle Lerneinheiten sowie die abschließende Zertifikatsprüfung werden komplett online durchgeführt, begleitet von dauerhaftem Zugriff auf aktuelle Kursunterlagen.
Bewerbungsdetails
Eine praktische Qualifikation im Fitnessbereich wird vor der Anmeldung empfohlen. Für den Zugriff auf die digitale Lernplattform und die Kursunterlagen benötigen die Teilnehmenden ein internetfähiges Endgerät. Die Anmeldung kann jederzeit direkt online erfolgen.
Eine förmliche Bewerbung ist nicht nötig. Über den Link zu den Programmdetails meldest du dich direkt bei Academy of Sports GmbH an: Anmeldung ausfüllen und die Gebühren bezahlen, damit bist du eingeschrieben.
KI-Studienberatung im Browser, rund um die Uhr
Sprich mit Anne direkt über deinen Computer oder dein Handy, ganz ohne Telefonnummer. Die KI-Beraterin vergleicht mit dir Programme und findet passende Kurse.
Kostenlose PDF-Broschüre
Individualisierte PDF-Broschüre anfordern
Auf deine Auswahl zugeschnitten, mit Inhaltsverzeichnis und Überblick. Kommt per E-Mail.