Programmbeschreibung
Das Online-Programm für ganzheitliche Akne- und Hautgesundheit befasst sich mit den systemischen und internen Faktoren, die die Hautgesundheit von Erwachsenen und die Entstehung von Akne beeinflussen. Konzipiert für Personen mit anhaltenden oder wiederkehrenden Hautunreinheiten, bietet dieser Kurs eine strukturierte Anleitung zur Analyse der Wechselwirkungen zwischen Stoffwechsel-, Hormon- und Verdauungsfunktionen sowie der Haut.
Das Curriculum gliedert sich in sechs Module, die sich auf entzündungshemmende Ernährung, die Optimierung des Darmmikrobioms, den Leberstoffwechsel und Hormonabbau, hormonelle Schwankungen, Stressabbau durch Regulierung des Nervensystems sowie die langfristige Umsetzung individueller Hautpflegeroutinen konzentrieren. Jeder Abschnitt vermittelt physiologische Mechanismen und deren Umsetzung in praktische Ernährungs- und Lebensstilanpassungen.
Das Programm wird vollständig online über die Akne Freedom App bereitgestellt und umfasst Video- und Audioanleitungen, herunterladbare Checklisten sowie praktische Arbeitsblätter. Die Teilnehmenden erhalten zeitlich unbegrenzten Selbstlernzugang, der für einen wöchentlichen Lernaufwand von ein bis zwei Stunden ausgelegt ist.
Über den Lehrenden
Bewerbungsdetails
Dieses Programm steht allen Interessierten ohne spezifische Voraussetzungen offen. Die Anmeldung erfolgt direkt über die Website der Institution.
Eine förmliche Bewerbung ist nicht nötig. Über den Link zu den Programmdetails meldest du dich direkt bei Dr. Laemmerhirt OG an: Anmeldung ausfüllen und die Gebühren bezahlen, damit bist du eingeschrieben.
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