Programmbeschreibung
Der Online-Kurs zur somatischen Nervensystemregulation richtet sich an Personen, die unter chronischer emotionaler Übererregung, zwischenmenschlichem Stress oder Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung der inneren Stabilität in sozialen Interaktionen leiden. Das Programm adressiert Muster externer Anpassung, übermäßigen Grübelns und Dysregulation des Nervensystems, indem der Fokus auf physische Verkörperung und somatische Erdung gelenkt wird.
Das Curriculum umfasst fünf traumasensible, körperzentrierte Hypnosesitzungen zur Unterstützung der autonomen Regulation. Die Anleitung führt die Teilnehmenden durch gezielte somatische Übungen, die innere Sicherheit fördern, mentales Grübeln über vergangene oder zukünftige Ereignisse reduzieren und das spürbare Gefühl persönlicher Stabilität stärken.
Der Kurs wird vollständig online durchgeführt; alle Kursmaterialien sind über eine dedizierte Lernplattform sowie eine kompatible mobile App zugänglich. Die Teilnehmenden erhalten direkten digitalen Zugriff auf die fünf täglichen geführten Übungen zur eigenständigen Durchführung im Verlauf des Kurszeitraums.
Bewerbungsdetails
Dieses Programm steht allen Interessierten ohne spezifische Voraussetzungen offen. Die Anmeldung erfolgt direkt über die Website der Institution.
Eine förmliche Bewerbung ist nicht nötig. Über den Link zu den Programmdetails meldest du dich direkt bei Jennifer Subke an: Anmeldung ausfüllen und die Gebühren bezahlen, damit bist du eingeschrieben.
KI-Studienberatung im Browser, rund um die Uhr
Sprich mit Anne direkt über deinen Computer oder dein Handy, ganz ohne Telefonnummer. Die KI-Beraterin vergleicht mit dir Programme und findet passende Kurse.
Kostenlose PDF-Broschüre
Individualisierte PDF-Broschüre anfordern
Auf deine Auswahl zugeschnitten, mit Inhaltsverzeichnis und Überblick. Kommt per E-Mail.